试管婴儿助孕可以怎么进行调节？

　　做是需要先对身体方面进行一个良好控制的，比如过度的患者不宜;应该在怀孕之前先尽量减轻体重，以备试管助孕能够更容易成功哦。

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　　如果长期心理压（有任何问题随时咨询17090095555）力过大就要了需要怎么进行自身调节?

　　1.心理上接受试管婴儿治疗方式

　　试管婴儿只是一种治疗方式，就像生病需要打针吃药一样。在心理上你需要和你的伴侣坦然面对这件事，公开交流（有任何问题随时咨询17090095555）整个治疗过程，不要觉得“做试管就是一件见不得人的事情”。

　　2.治疗期间，尽量不告诉周围的亲戚朋友

　　试管婴儿治疗不是什么见不得人的隐私，但在未成功之前如果让太多亲朋知道，会在治疗过程中无形带来太多的压力，因此建议在未成功之前，只让伴侣和少数亲人知道情况。

　　3.培养一个爱好

　　让自己有一个兴趣爱好，分散注意力，避免过度关注。

　　因此，（有任何问题随时咨询17090095555）在试管婴儿助孕期间可以多培养自己的兴趣爱好，尽量不给自己过大的压力哦。

　　4.记录自己的治疗过程

　　试管婴儿治疗可以从各个方面来进行调节，从心理角度可以让自己更充实，像写日记一样，可以用文字的形式更好的纪念这段特殊的日子。

　　5.舒缓压力、放松心情